مراقبت بدن

آبرسان و شفاف کننده پوست بدن زمانی برای ما در اولویت است که پوست دچار خشکی شدید شده در صورتی که ما همیشه باید از این محصول مراقبتی استفاده کنیم. حتما در زمستان از آبرسان پوست بدن استفاده کنید. آن را در حدود 60٪ تنظیم کنید ، سطحی که برای مرطوب سازی پوست کافی باشد.

لزوم استفاده از آبرسان بدن

خشکی پوست زمانی اتفاق می افتد که پوست رطوبت کافی را حفظ نکند. این امر می­تواند در نتیجه حمام کردن مکرر ، استفاده از صابون های خشن ، پیری یا برخی از شرایط پزشکی اتفاق بیفتد. و برای افرادی که در آب و هوای سردتری دارند ، می تواند از هوای سرد و خشک زمستان ناشی شود.

با این وجود ، لازم نیست پوست خشن و پوسته پوسته شده را به عنوان پیامد منفی پیری یا آب و هوا بپذیرید. روش های مختلفی برای درمان خشکی پوست وجود دارد.

راهکار هایی برای مرطوب نگه داشتن پوست بدن

مدت زمان و دفعات حمام کردن خود را کاهش دهید
استفاده از صابون را به حداقل برسانید
با پوست خود ملایم باشید
خراش نکشید
کمد لباس خود را مرتب کنید

موادی که می توانند پوست شما را مرطوب کنند، مرطوب کننده هایی که لایه بالایی سلول های پوست را آبرسانی می­کنند ، یکی از بهترین روش ها برای درمان خشکی پوست است. آنها حاوی سه نوع ماده اصلی هستند:

مرطوب کننده ها به جذب رطوبت کمک می کنند. آنها شامل سرامیدها ، گلیسیرین ، سوربیتول ، اسید هیالورونیک و لسیتین هستند.این محصولات حاوی روغن ، آب و یک امولسیون کننده هستند تا این دو از یکدیگر جدا نشوند. کاربرد آنها نسبت به نفت و روغنها آسانتر است. بسیاری از این محصولات شامل نرم کننده و مرطوب کننده مانند اسیدهای لینولئیک ، لینولنیک و لوریک هستند.

به طور کلی ، هرچه محصول ضخیم تر و چرب تر باشد ، به طور موثرتری پوست شما را مرطوب می کند. برخی از موثرترین و کم هزینه ترین ها ، گزینه های جایگزین آن با پایه گیاهی و روغن های مرطوب کننده از جمله روغن های گیاهی است. از آنجا که فاقد آب هستند ، بهتر است در حالی که پوست هنوز از آب گرفتن مرطوب است ، از آنها استفاده شود.

همانطور که میدانید در فصل‌های گرم مانند تابستان میزان تعریق بدن انسان بسیار بیشتر می شود و همین تعریق باعث می شود تا گرمای بیشتری را حس کنیم و همچنین بدنمان بوی نامطبوعی نیز بگیرد به همین دلیل برای این مشکل که به یک دغدغه برای افراد تبدیل شده است راه حل های متفاوتی پیشنهاد می شود که یکی از موثرترین و بهترین آنها استفاده از بادی اسپلش می باشد به همین خاطر در ادامه به مزایای استفاده از آن و همچنین نحوه صحیح مصرف آن نیز خواهیم پرداخت.

مزایای استفاده از بادی اسپلش

گفتنی است که بادی اسپلش یک محصول جدید در بازار می باشد به همین دلیل بهتر است تا در ابتدا آن را به طور ساده و مختصر تعریف کنیم، این محصول یک نوع خنک کننده پوست بدن در گرما به حساب می آید که با داشتن رایحه ای مطبوع می تواند تحمل گرما را برای شما بسیار آسان‌تر کند تا دیگر نگران بوی نامطبوع بدن خود و همچنین گرمی هوا نباشید و بتوانید با اعتماد به نفس بیشتری در جمع‌های دوستانه و… شرکت کنید.

استفاده از این محصول دارای مزایای زیادی می باشد که در اینجا به چند نمونه از آن اشاره خواهیم کرد:

• عدم ایجاد حساسیت پوستی: این محصول برخلاف محصولات آرایشی دیگر که باعث ایجاد حساسیت پوستی و همچنین خارش می شوند، برای کسانی نیز که پوستی حساس دارند نیز مناسب است زیرا هیچ گونه خارش و حساسیتی در پوست ایجاد نمی کند.
• آبرسان قوی: در ترکیبات سازنده این محصول از موادی استفاده شده است که توانسته آن را به نوعی آبرسان قوی تبدیل کند بنابراین با استفاده از آن می توانید پوستی شفاف و نرم داشته باشید.
• مرطوب کنندگی: با استفاده از بادی اسپلش پوست بدن شما به میزان لازم مرطوب شده و دیگر در اثر گرمی هوا خشک نخواهد شد.

چگونگی استفاده از بادی اسپلش

حال اگر قصد استفاده از آن را دارید باید توجه داشته باشید که مصرف آن دارای یکسری نکات می باشد که باید رعایت کنید زیرا در غیر اینصورت، استفاده از آن برای شما امری بیهوده خواهد بود.

بعد از بیرون آمدن از حمام و مرطوب بودن پوست خود می بایست قسمت مورد نظر را با کرم‌های مرطوب کننده  به خوبی ماساژ داده و بعد از آن بادی اسپلش را در فاصله مناسب بر روی بدن اسپری کنید و مدت کوتاهی برای خشک شدن آن صبر کنید و بعد لباس بپوشید، البته توجه داشته باشید استفاده از این محصول برای کودکان توصیه نمی شود زیرا کودکان دارای پوستی بسیار حساس می باشند و ممکن است استفاده از این محصول بر روی پوست آنها مشکلاتی را به همراه داشته باشد.

شما اگر قصد خرید این محصول را دارید، می توانید به راحتی به صورت اینترنتی و بدون حضور فیزیکی از فروشندگان معتبر آن را خریداری کنید تا به وسیله آن بدن خود را در گرما خنک نگه داشته و به افزایش اعتماد به نفس خود کمک کنید.

آبرسان پوست بدن که برای مرطوب سازی پوست شما طراحی شده اند ، به نسبت های مختلف حاوی آب و همچنین روغن هستند. آنها معمولاً شامل مواد مرطوب کننده و نرم کننده هستند و می توانند در طول روز روی پوست قرار بگیرند.

خرید محصولات ضد ترک پوست در زمستان

برای مرطوب سازی پوست خود چه کار دیگری می توانید انجام دهید؟
مرطوب کننده ها اولین ، اما تنها راه های درمان خشکی پوست نیستند. همچنین می تواند به انجام موارد زیر کمک کند:

در زمستان از مرطوب کننده استفاده کنید. آن را در حدود 60٪ تنظیم کنید ، سطحی که برای مرطوب سازی پوست کافی باشد.

مدت زمان دوش گرفتن را کوتاه کنید.. روزانه خود را به یک حمام یا استحمام 5 تا 10 دقیقه ای محدود کنید. اگر بیش از آن استحمام کنید ، ممکن است قسمت زیادی از لایه روغنی پوست را از بین ببرید و باعث از دست رفتن رطوبت آن شوید. از آب ولرم و گرم استفاده کنید که می تواند روغن های طبیعی را بشوید.

استفاده از صابون را به حداقل برسانید. پاک کننده های بدون صابون را در نظر بگیرید. از صابون های خوشبو کننده ، صابون های معطر و محصولات الکلی ، که می توانند روغن های طبیعی را از بین ببرند ، دور شوید. از مواد شوینده بدون عطر استفاده کنید و از نرم کننده های پارچه نیز خودداری کنید.

با پوست خود ملایم باشید.پوست خود را از اسفنج های حمام ، برس های اسکراب و پارچه های شستشو دور نگه دارید. خراش نکشید بیشتر اوقات ، یک آبرسان می تواند خارش را کنترل کند. برای تسکین لکه های خارش می توانید از بسته سرد یا کمپرس نیز استفاده کنید.
کمد لباس خود را مرتب کنید. اگر متوجه شدید که لباس حاوی پشم ، اکریلیک یا سایر پارچه ها پوست شما را تحریک می کند ، آن لباس ها را جدا کنید.

اگرچه مواد آرایشی می توانند در عرض چند دقیقه شما را جذاب تر به نظر برسانند، اما این مواد اگر در مدت زمان طولانی استفاده شوند و شما در فکر شستن آن‌ها از سطح پوست خود نباشید به پوست و بدن شما آسیب می رساند و تمامی زحمات شما برای مراقبت بدن را هدر می دهند. ما در این مقاله مراقبت بدن را به شما آموزش می دهیم. در این قسمت ما به تاثیرات لوازم ارایشی بر پوست و بدن می پردازیم و راهکارهای مراقبت بدن را به شما آموزش می دهیم.

دست به نوعی حکم یک ابزار را برای بدن ما دارد که برای انجام کارهای روزانه در سرکار، منزل، دانشگاه و … از آن‌ استفاده می‌کنیم. آن‌ها به نوعی مهم‌ترین عضو بدنمان به حساب می‌آیند، اما با این وجود اکثر اوقات بی‌توجهی کرده و بدون دفاع در شرایطی نه چندان مناسب و در محیط‌های گوناگون آن‌ها به کار می‌گیریم. در انجام کارهای روزانه بارها از آب برای شستن دست‌هایمان استفاده می‌کنیم اما همین شست‌و‌شو باعث خشکی پوست می‌شود و این مسئله می‌تواند برای خانم‌ها که مدت زمان طولانی به علت کارهای خانه دستشان با آب در تماس است، مشکل‌زا باشد. به تبع، نمی‌توان برای همیشه در زندگی‌ دستانمان را از آب دور نگه‌داریم، اما کاری که می‌شود انجام داد استفاده از کرم‌ها و مرطوب‌کننده‌های دست است.

استفاده از کرم‌های دست، بهترین راه برای حفظ آن‌ها از آسیب و همچنین دوباره‌ زنده کردن پوست‌های آسیب‌دیده است. باید توجه داشت که کرم دست و ناخن از سایر قسمت‌های بدن جدا هستند؛ چراکه ضخامت و بافت هر قسمت پوست با دیگری متفاوت است. همچنین این محصولات نه تنها باید باعث لطافت و نرمی پوست شوند بلکه باید نقش حفاظتی نیز برای داشته باشند. قابل ذکر است همانطور که کرم دست با سایر اعضای بدن متفاوت است، هر عارضه پوستی هم کرم مخصوص به خود را دارد. برای مثال: اگر شما در طول روز با مواد سنگین و شیمیایی سروکار ندارید، نیازی نیست از کرم‌های گران‌قیمت استفاده کنید و باید از مرطوب‌کننده‌های پوست معمولی استفاده کنید.

استفاده از مرطوب کننده بدن بصورت روزانه برای سلامت پوست بسیار مهم است با این حال برخی تصور می­کنند که استفاده از مرطوب کننده ها یک عادت آرایشی است. با توجه به اینکه پوست بزرگ‌ترین اندام بدن است، برای جوان و سالم ماندن نیاز به توجه منظم روزانه دارد. مرطوب نگه­داشتن پوست علاوه بر جلوگیری از چین و چروک موجب از بین رفتن لک­های پوستی نیز می­شود.

از چه مرطوب کننده بدن ی باید استفاده کنیم؟

استفاده منظم از لوسیون و مرطوب کننده­ ها را باید در رژیم مراقبت از پوست خود قرار دهید. بهتر است از کرم­هایی استفاده کنید که فاقد روغن­ های مسدود کننده منافذ پوست باشد و یا دارای حداقل SPF 15 باشد که در طول روز به خوبی از پوستتان مراقبت کند. مرطوب کننده­هایی که دارای ویتامین هستند نیز در بازار موجود بوده که استفاده از آن­ها برای تغذیه پوستتان مناسب است.

توجه داشته باشید که ویتامین A و ویتامین B5 افزایش استحکام و حفظ رطوبت پوست، ویتامین­های ضد اکسیدان C و E محافظت از پوست و مقابله با آسیب­های پوستی را به دنبال دارند. درنتیجه استفاده از این مرطوب کننده­ها را به شما توصیه می­کنیم.

چه زمانی از مرطوب کننده بدن استفاده کنیم؟

مهم­ترین زمان استفاده از کرم­ های مرطوب کننده بعد از استحمام، لایه­ براری و یا اصلاح است. برای برخی افراد این زمان ممکن است دو بار در روز باشد. به دلیل اینکه آب گرم تمام رطوبت و چربی­های پوست را از بین برده و آن را خشک می­کند، رطوبت رسانی بعد از دوش گرفتن بسیار مهم است. اگر هیچ­گاه از مرطوب کننده­های بدن استفاده نکنید آب گرم با وجود آرامش­بخش بودن، به پوست شما آسیب وارد می­کند.

البته فراموش نکنید که نباید در استفاده از لوسیون و مرطوب کننده­ها زیاده­روی کرد. پیشنهاد می­کنیم که مدت زمان کمتری با آب گرم دوش بگیرید و تفاوت پوست خود را ببینید. استحمام با آب سرد موجب سفت شدن پوست شده و مشکلات پوستی را به حداقل می­رساند.

مرطوب کننده ها به جوان ماندن پوست کمک می­کند

پوست صورت، گوش­ها، گردن و قفسه سینه به تغییرات محیطی بسیار حساس هستند و بیشترین نواحی شناخته شده بدن برای سرطان پوست می­باشند. همچنین این قسمت­های پوست نسبت به سایر قسمت­ها، سلول­های خود را بیشتر از دست داده و برای ترمیم خود به رطوبت بیشتری نیاز دارند که باعث سلول­ های پوستی جوان­تر می­شود.

علاوه بر این ماساژی که هنگام استفاده از مرطوب کننده­ ها به پوست خود می­دهید موجب افزایش گردش خون و تولید سلول­های جدید می­شود. استفاده از مرطوب ­کننده­ها به­صورت روزانه به پنهان شدن و از بین رفتن لکه ­های پوستی نیز کمک می­کند.

خشکی پوست می­تواند انواع حساسیت­ها و مشکلات پوستی را برای شما به همراه بیاورد و حتی در مواقعی موجب اگزما نیز بشود بنابراین استفاده از کرم ها و لوسیون های مرطوب کننده را جدی بگیرید. در این میان تعداد بی‌شماری از انواع کرم­ها و لوسیون ­ها در بازار وجود دارد که می­توان از آن­ها استفاده کرد. اما توصیه می­کنیم کیفیت را فدای قیمت نکرده و از یک مرطوب کننده مرغوب و با کیفیت استفاده کنید.

اگر دچار مشکلات پوستی شوید هزینه ­های گزاف­تر از مرطوب کننده بدن را باید صرف کنید بنابراین خرید یک مرطوب کننده با کیفیت به­صرفه­تر برایتان خواهد بود. همچنین اگر به مواد شیمیایی و یا گیاهی خاصی حساسیت دارید حتماً ترکیبات کرم و یا لوسیون مورد نظر را با دقت مطالعه کرده و بعد اقدام به خرید کنید.

اهمیت کرم‌های دست به عنوان یکی از محصولات روزمره

– در هر جایی و هر زمانی که باشید می‌توانید به صورت شخصی و بدون انجام کار زیادی، از پوست خود مراقبت کنید.

– به وسیله‌ی کرم دست و ناخن ، کهولت سن در پوست خود را از بین ببرید.

– دارای ظاهری آراسته و مطلوب خواهید شد و اعتماد به نفس شما افزایش خواهد داشت.

– و در کمال تعجب، ثابت شده است که استفاده از کرم می‌تواند استرس را از شما دور کند و به کاری تبدیل شود که در مواقعی که ذهنتان مشغول است آن را انجام دهید تا کمی آرام شوید.

 به دلایل ذکر شده کرم دست و ناخن امروزه بسیار رایج و محبوب شده‌اند، می‌توانند انوع عارضه‌های پوستی را درمان کنند و پوست شما را به لطافت برسانند. چه بخواهید آثار افزایش سن را پنهان کنید یا پوست شل شده را سفت کنید و یا حتی خشکی بیش از حد را از بین ببرید، همیشه یک کرم مخصوص برای آن وجود دارد. باید توجه کنید که در کرم دستتان موادی مانند ویتامین‌ها، روغن و گلیسیرین وجود داشته باشد. با اضافه کردن کرم دست به اقلام روزمره زندگی‌تان می‌توانند به راحتی و با هزینه‌ای معقول وضعیت دستانتان را تغییر دهید. هرچه زودتر شروع به استفاده از این محصول کنید، زودتر نتیجه آن را مشاهده خواهید کرد.

ترکیبات این محصولات

ترکیبات شیمیایی می توانند مضرات بیشتری نسبت به آنچه فکر کرده اید داشته باشند و در مقابل تمامی مراقبت بدن شما به زیبایی شما صدمه وارد کند. لوازم آرایشی مزایایی مانند زیباسازی برای تقویت ظاهر و تقویت اعتماد به نفس به شما ارائه می دهند. آن‌ها به پوشاندن هرگونه علامت یا لکه های تیره روی صورت کمک می کنند و  اما اگر مراقبت بدن خود را جدی نگیرید برای پوست و بدن شما دردسر ساز می شود.

حفظ سلامتی پوست و مراقبت از بدن

از آنجا که این محصولات از ترکیبات شیمیایی مختلفی تشکیل شده‌اند، در صورت استفاده بیش از حد می توانند تهدیدی برای پوست شما ایجاد کنند. برخی از افراد ممکن است نسبت به مواد شیمیایی خاصی که ممکن است در این محصولات موجود باشد حساسیت نشان دهند. بنابراین بهتر است هنگام خرید به منظور مراقبت بدن و پوست، همیشه باید مواد اولیه مورد استفاده در ساخت محصول را روی بسته بندی مطالعه کنیم.

استفاده از لوسیون بدن یکی از معدود راه‌های ارزان قیمت برای مردم است که می‌توانند با آن پوست خود را در ناز و نعمت نگه دارند. لوسیون بدن مواد مرطوب‌کننده را به درون پوست شما می‌فرستد و از خشک شدن و زبر شدن آن جلوگیری می‌کند و یا اگر تا به‌کنون این اتفاق برای پوست شما افتاده است، آن را درمان می‌کند. یکی از ویژگی‌های این محصولات آن است که حتی برای سطح پوست ناهموار هم می‌توانند عمل کنند و پوست‌هایی که کم‌آب و نازیبا هستند را مانند روز اول کنند. این مشکلات پوستی بیشتر برای ناحیه زانو، کف پا و آرنج اتفاق می‌افتد زیرا بیشترین اصطحکاک را دارند.

فواید استفاده از لوسیون بدن

– آب‌رسانی به پوست‌های خشک: افرادی که در آب‌وهوای سنگین زندگی می‌کنند مانند مناطقی که باد زیاد می‌وزد و یا خشک و سرد هستند، نیاز به استفاده منظم و روزانه از لوسیون بدن دارند. حتی افرادی که به واسطه ویژگی‌های ژنتیکی پوستی خشک دارند هم می‌توانند از این محصولات استفاده کنند.

– ترمیم پوست: حتی اگر شما پوستی معمولی و نرم داشته باشید، هنوز ممکن است نقاطی در بدن شما باشند که به خاطر اصطحکاک و گرمای درونی تولید شده توسط بدن خشک باشند، لوسیون‌های بدن این مشکل را نیز حل می‌کنند.

– نرم کردن پینه: پینه‌های پا از مواردی هستند که برای همه چه زن و چه مرد اتفاق می‌افتند چراکه روزانه مدت زمان طولانی ممکن است روی پا بایستند و حتی پوشیدن کفش برای مدت طولانی هم می‌تواند باعث این مشکل پوستی شود. لوسیون‌های بدن این مشکل را با رساندن رطوبت و ویتامین‌های مورد نظر به قسمت‌های پوستی حل کرده؛ البته توجه کنید که پیشگیری بهتر از درمان است!

– احساس آرامش: استفاده از لوازم آرایشی و بهداشتی اعم از لوسیون بدن به شما احساس زیبایی و اعتماد به نفس می‌دهد و می‌تواند حس آرامش را در شما به وجود آورد. به سبب همین ویژگی لوسیون‌ها است که حتی افرادی که پوست خوبی دارند هم از این محصولات استفاده می‌کنند.

– شفافیت پوست: این محصولات علاوه بر نرمی و آب‌رسانی به پوست باعث درخشندگی هم می‌شوند.

با توجه به موارد بالا می‌توان فهمید که لوسیون‌ها بدن فواید و ویژگی‌های مختلفی دارند که در شرایط خاص در زندگی روزمره باعث رضایت مصرف‌کنندگان می‌شوند. زنان و مردان در هر شغل و آب‌وهوا و منطقه‌ای که باشند به آب‌رسان و نرم‌کننده پوست نیاز دارند. خانم‌ها هرچه سنشان بیشتر می‌شود پوستشان بیشتر به این مسئله واکنش نشان می‌دهد و لوسیون‌ها می‌توانند کمک کنند تا وضعیت پوستی آن‌ها به ثبات، زیبایی و سلامت برسد.

استفاده از برندهای معتبر 

برخی از مواد شیمیایی می توانند باعث بروز واکنشی بر روی پوست شوند و به جای زیباسازی شما  ممکن است باعث شوند تا صورت شما دچار عفونت های پوستی و در برخی موارد جوش شود.

اگر از محصولات آرایشی استفاده می کنید، ممکن است متوجه نشوید که بر روی پوست شما تأثیر می گذارد. اما با افزایش سن، می توانید جلوه‌هایی را مشاهده کنید پس بهتر است قبل از اینکه دیر شود مراقبت بدن خود را آغاز کنید.

روش های پیشهادی مراقبت بدن

می توانید خوردن مواد غذایی و دستور العمل های خاصی باشد که به شما پوست صاف و موهای براق قوی می بخشد و در عین حال مراقبت شما را در پیش دارد استفاده کنید

در صورت استفاده بیش از حد از محصولات آرایشی، ممکن است زیبا به نظر برسید اما هر چیزی حدی دارد تا حد مشخصی می توانید از محصولات آرایشی استفاده کنید. زیرا در صورت استفاده بیش از حد، آن‌ها می توانند به جای مفید بودن، مضر تر شوند و تمامی زحمات شما برای مراقبت را هدر بدهند.

استفاده از کرم دست و پا و حفظ رطوبت طبیعی پوست باعث سلامت و حفظ ظاهر خوب برای دست و پا می­شود و مسلماً شما از دست ها و پاهای خود بیشترین استفاده را در طول روز می­کنید. شستشوی روزانه و مرطوب شدن دست ها می­تواند به خشکی دست منجر شود. خشکی پوست در صورت عدم درمان منظم باعث خارش ، تحریک پوستی و در نهایت ایجاد خطوط ریز و چین و چروک می شود. خشکی پوست می­تواند محصول بسیاری از عوامل باشد ، از جمله خشکی هوا در هر فصلی به ویژه در زمستان ، مواد شوینده و حمام کردن و …

راهکار جلوگیری از خشکی دست و پا

• 1.پوست خود را همیشه مرطوب نگه دارید: بدون مقداری رطوبت در هوا ، پوست شما برای حفظ رطوبت تلاش می­کند. اطمینان حاصل کنید که در اولین نشانه های خشکی دست مثل سفیدک ، مقدار زیادی لوسیون و کرم استفاده کنید ، به خصوص اگر آنها شروع به ترک خوردن کنند. برای پاهای شما هم همینطور!

• دست ها و بقیه اعضای بدن را از آب گرم دور نگه دارید: آب گرم پوست را خشک می_کند و تمام رطوبت پوست را می مکد. خواه در حال شستن ظرف ها ، لباسشویی یا دوش گرفتن هستید ، باید تا آنجا که ممکن است از دمای گرم خودداری کنید.

• لایه برداری: لایه­ برداری ملایم در زمستان به دلیل تجمع سلول های خشک پوست مهم است. مهم نیست که خیلی سخت پوست را تمیز کنید زیرا تحریک فقط باعث آسیب به پوست می شود و سلول های پوستی جدید و سالم را سخت می­کند.

• مرطوب کننده مناسب پوست خود بخرید: کرم ها جایگزین هرگونه رطوبت از دست رفته بدن هستند. دستگاه بخور را در منزل روشن کنید. این کار علاوه بر این که رطوبت هوا را حفظ می کند ، به پوست شما کمک می­کند در طول ماههای سرد شاد و سالم بماند .

انتخاب پوشاک مناسب

5 . پوشاک مناسب: این کار می­تواند به یک درمان در تمام طول سال تبدیل شود. قبل از خواب ، به پاهای خود کرم  زده و پاهای خود را با دقت بپیچید تا تمام پای شما را محصور کند. سپس ، پاهایتان را  در جوراب های نخی خوبی قرار دهید تا هنگام خواب همه چیز در جای خود گرم باشد. صبح که از خواب بیدار می­شوید ، همانند حالت عادی پا را ببندید و دوش بگیرید و برای از بین بردن کرم اضافی وقت بگذارید. در عرض 3 روز شما باید تفاوتی در پای خشک و ترک خورده خود مشاهده کنید.

6. محصولات مراقبت از پوست خود را تغییر دهید: محصولی که در طول تابستان برای خشک کردن پوست و لایه برداری از آن استفاده می کنید در ماه های سردتر ممکن است به درستی کار نکند. در عوض ، مرطوب کننده ها را انتخاب کنید که مخصوص پوست خشک هستند حتی اگر پوست شما در طول سال خشک نیست. این یک روش سریع برای جایگزینی برخی از رطوبت های از دست رفته است

آیا از کرم پا می توان برای دست نیز استفاده کرد؟

شما می توانید از همه کرم های پای طبیعی نه تنها روی پاها ، بلکه به عنوان کرم مرطوب کننده برای خشکی پوست ، کرم تسکین دهنده ، مرطوب کننده دست ، بهبودی پینه ، تسکین بثورات پوستی ، مرطوب کننده مرهم لب ، و به عنوان ضد احتقان و تسکین سینوس گردش خون ، خشکی پوست ، ترک خوردگی پاشنه پا … نیز استفاده کنید.

اما بر روی پوست صورت نباید استفاده شود زیرا کرم دست و پا خیلی غنی ، ضخیم و چسبناک هستند که نمی توانند روی پوست صورت شما قرار بگیرند. آنها فرموله شده اند تا پینه های ضخیم روی پاها و دست های  شما را بشکنند و اغلب حاوی لایه بردارهای شیمیایی با درصدی هستند که هرگز نمی­خواهید روی صورت خود استفاده کنید.