نمایش دادن همه 12 نتیجه
مکمل تقویتی مو
مکمل تقویتی مو شامل قرص ها،کپسول ها،پودر ها و پاستیل ها میباشند مثلا اگر موهای شما از ریشه دچار شکستگی شده باشند یا موخوره زیادی داشته باشید، مکملها قادر به بهبود آن نخواهند بود و تنها وضعیت کلی موهای شما را بهبود می‌بخشند. پس لازم است در کنار مکملها راه‌های مراقبت درست از موها را نیز بدانیم.
ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در مکمل تقویتی مو
شاید به‌درستی ندانید چه موادی برای موها لازم است و کدام‌یک از مکمل‌های تقویتی مو را باید انتخاب کنید. در اینجا متداول‌ترین مواد مغذی و تقویت‌کننده مو را به شما معرفی می‌کنیم و توضیح مختصری از فواید آن‌ها می‌دهیم.
ویتامین‌ها و قرص‌های تقویت مو
آهن
ریزش و شکننده‌شدن موها در اثر کمبود آهن است؛ چراکه هنگام فقر آهن بدن آهن موردنیاز خود را از پیاز مو می‌گیرد و در اختیار بافت‌های دیگر بدن قرار می‌دهد. قبل از استفاده از مکمل ها بهتر است سطح آهن خود را چک کنید.
ویتامین B
ویتامین‌های گروه B در موادی چون غلات، تخم‌مرغ، گوشت، ماهی و سبزی‌ها با برگ تیره یافت می‌شوند. این ویتامین‌ها کار تولید سلول‌های قرمز را به عهده دارند و برای انتقال اکسیژن و مواد مغذی به پوست سر و فولیکول‌های مو ضروری هستند. شوره سر یکی از علل کمبود ویتامین B است.
بیوتین
خیلی کم پیش می‌آید که شما دچار کمبود بیوتین شوید؛ مگر اینکه در رژیم غذایی خود پروتئین کمی جا داده باشید یا جزو افراد سیگاری باشید. بیوتین یا همان ویتامین B7 یک ویتامین محلول در آب بوده که در متابولیسم چربی و آمینواسیدها و همچنین در چرخه آزاد شدن انرژی از غذا تأثیر اساسی دارد.
پروتئین‌ها
پروتئین ماده اصلی سازنده مو است و بر سرعت رشد موها تأثیر زیادی دارد. افرادی که رژیم‌های غذایی گیاه‌خواری دارند بهتر است از مکمل تقویتی مو حاوی پروتئین استفاده کنند.
امگا 3
همه ما می‌دانیم ماهی سرشار از OMEGA3 است؛ اما علاوه بر ماهی گردو، دانه‌ها مثل دانه چیا، دانه کتان و… نیز امگا 3 فراوانی دارند که برای جلوگیری از خارش و خشکی پوست مؤثر هستند.
زینک
یکی از شناخته شده‌ترین مواد مکمل تقویت‌کننده مو زینک است. زینک علاوه بر ویتامین B، حاوی روی هم می‌باشد که باعث رشد مو و سلامت آن می‌شود.
ویتامین D
گوشت قرمز، زرده تخم‌مرغ و آفتاب منابع خوبی برای دریافت ویتامین D هستند. این ویتامین به تولید فولیکول‌های جدید مو کمک می‌کند.
ویتامین C
برای ساخت کلاژن به ویتامینc نیاز داریم و پرتقال، فلفل قرمز و سبز، توت فرنگی و کلم بروکلی منابع خوبی برای جذب این ویتامین هستند.
معرفی چند مکمل تقویتی مو
حال که با مواد موردنیاز برای تقویت موهای خود آشنا شدیم خوب است چند مکمل ها را بشناسیم که علاوه بر رعایت رژیم غذایی درست بتوانیم با کمک مکملها ظاهر درخشان‌تری به موهایمان ببخشیم.
تأثیر مکملها بر سلامت مو
قرص بیوتین مای ویتامین ضد ریزش تقویت‌کننده مو
ماده اصلی سازنده این کپسول گیاهی بیوتین است که در مواد غذایی کمی یافت می‌شود. قرص بیوتین مای علاوه بر بیوتین، روی، کوآنزیم R، فاکتور W دارد که موجب حفظ سلامت بدن و به‌خصوص موها و ناخن‌ها می‌شود.
پاستیل ویتامینه شوگربیر تنظیم‌کننده خواب sleep sugarbear
این پاستیل علاوه بر تقویت مو یک مکمل غذایی نیز محسوب می‌شود. پاستیل شوگر بیبر تمام ویتامین‌های A،B ، C را دارد و باعث داشتن خوابی راحت می‌شود، همین‌طور به دلیل داشتن ویتامین‌های ذکر شده برای سلامت موها بسیار مؤثر است.
محصول به سبد خرید شما اضافه شد.
انتخاب کنید که کدام فیلد نمایش داده شود. می توانید با کشیدن فیلدها را به دلخواه مرتب کنید.
- مشخصات اصلی